Herramientas para el crecimiento, para la educación … ¡Coaching!
(Artículo publicado en el Boletín Educaweb) Hace cinco años cuando pasé por un momento complicado de mi vida, comprendí que me estaba faltando algo para alcanzar mi bienestar. Fue entonces cuando descubrí el Coaching y fue entonces cuando vi sus grandísimas posibilidades en la Educación. Si hablamos de nuevas herramientas para la Educación, tenemos que […]
Proxémica y la posición de los electrones
Yo tuve un profesor de Química, llamado Carlos, que para explicar la configuración electrónica de los átomos, decía que los electrones se posicionaban en los orbitales del átomo igual que lo hacían las personas al subirse al autobús. Es decir, las personas ocupamos los asientos del autobús de forma uniforme distribuyéndonos por todo el espacio […]
Reinventarse
Son muchas y muchos los que les gustaría reinventarse, es decir cambiar el actual estado de su vida por otro, pero con la experiencia de lo anteriormente vivido… Y eso, …. eso, se puede hacer. Sólo depende de que transformemos lo que hoy es un deseo, en que mañana sea un resultado. Dependerá de cada […]
¿ Quién quieres ser ?
Cada uno de nosotros observamos el mundo de forma diferente a la que lo puede estar viendo alguien que se encuentra junto a nosotros. Ello es debido a la mochila que llevamos cada uno, cargada de vivencias, creencias, juicios, … Con la ayuda de un Coach transformamos el observador que somos por otro diferente que […]
¿Qué es el Coaching?
¿Qué es el Coaching?
El Coaching es el arte de ayudar a una persona a descubrir y desarrollar nuevas oportunidades de mejora a través de la conversación y el aprendizaje con ella. A través de este método y la conversación del
coach
y coachee, se realiza un
cambio de observador
para encontrar los puntos ciegos que tenemos todos los seres humanos.
El
coachee
define qué quiere conseguir y el
coach
, mediante las preguntas, le muestra las creencias que le acompañan y que no le permiten alcanzar su objetivo.
¿Qué es un proceso de Coaching?
El Coaching es un método de aprendizaje que se produce por la conversación del coachee (persona que desea desarrollarse y alcalzar un objetivo) y el coach, quien escuchará, descubrirá y redefinirá lo que el coachee desea alcanzar. Los procesos de Coaching suelen ser de cuatro a 12 sesiones.
¿En qué ámbitos trabaja el Coaching?
En la vida
Personal
, también llamado Life Coaching, en el
Deporte
, en la
Empresa
, en la
Educación
, en la
Nutrición
, ..
¿Qué es un coach? Y ¿un coachee?
Coach
es la persona que extrae lo mejor de los demás, a través de la conversación.
Coachee
es quien se solicita realizar un proceso de Coaching porque quiere alcanzar un objetivo y por él mismo no puede.
¿Qué es una sesión de Coaching?
Es una reunión, sea presencial o virtual, en el que a través de la conversación entre coach/coachee, el coachee expresa sus deseos, sus bloqueos y el coach le preguntará y escuchara convirtiendo el proceso en una reunión de aprendizaje donde el coachee comprobará que hay otros escenarios y fórmulas para conseguir lo que se quiere alcanzar.
Durante las sesiones de coaching, el coach estimulará el autodescubrimiento del coachee, el esfuerzo, la confianza, la responsabilidad, las capacidades y fortalezas para conseguir resultados extraordinarios.
¿Cómo es una sesión en un proceso de coaching?
Coach y coachee se unirán en un encuentro sea presencial o virtual que tiene una duración media de unos 60 minutos cada sesión. Habrá un acuerdo confidencial entre ambas personas y se establecerá un calendario para próximas reuniones.
Durante estas reuniones, se hablará y el coach se reserva el derecho de ponerle tareas concretas en cada momento.
¿Cuánto dura un proceso de coaching?
Dependerá del objetivo a alcanzar. Como media serán seis sesiones, pero se acordará entre ambas partes.